Ik eet al gezond, olijfolie, magere producten enzovoorts. Het klopt wel dat het heel langzaam gaat. Ben ook naar diëtiste geweest, ik eet gezond en goed.
M’n schildklier is getest, die is goed. Bedankt voor het meedenken!
Een dieet is wel moeilijk vol te houden, ik denk dat je mentaal de knop moet omzetten en dat je gezond eten als iets vanzelfsprekend zal zien zodat 30+ kaas onder andere normaal zal zijn in plaats van 48+. Keep it up!
