Ik heb dan twee keer per week revalidatie en het duurt een uur per keer. Alleen maar wandel oefeningen en geen fitness apparaten of home trainer. Had ik wel verwacht maar goed dit zal wel het beste zijn.
Ja die psycholoog is misschien ook wel een idee want ik ben best wel beetje bang geworden na dit alles. Maar daar is ook tijd voor nodig, je lichaam weer leren vertrouwen. :dry:
