Vandaag heb ik voor het eerst gefietst. 10 minuten en daarna weer een kwartier bijkomen. Het is wel moeilijk om naar je lichaam te luisteren. In gedachten kun je al alles weer maar als je het dan gaat doen valt het zo tegen. Maar hoort er allemaal bij. Als wij ons al zo voelen hoe zullen mensen van 70 zich dan wel niet voelen. Hoe ging bij jullie de hartrevalidatie? Ik kan me niet voorstellen dat je gelijk een uur kan sporten, na deze intensieve 10 minuten fietsen van mij. :-p
Lukt het jou nu beter om naar je lijf te luisteren Vonneke?
En hoe gaat bij jullie het op staan s ochtends? Dan moet ik echt opstarten, terwijl ik voor de operatie altijd gelijk naast mn bed stond.
