Cees en Poespas,
Een bypassoperatie is geen sinecure, maar je moet er ook niet bang voor zijn.
Ik heb mijn verhaal enkele maanden geleden al eens verteld en zal het niet in zijn geheel herhalen.
Enkele belangrijke punten: wees niet bang maar positief. Ik heb destijds ook ruim vier maanden moeten wachten voordat ik werd geopereerd nadat ik zelf bij de huisarts om een onderzoek had gevraagd. Ik heb direct het beeld neergezet dat de operatie goed zou verlopen (vier bypasses en een halsslagader schoonmaken) en dat ik snel zou herstellen.
Allebei uitgekomen! Na vijf dagen mocht ik weer naar huis (vier had m.i. ook gekund, maar er moesten nog wat standaardonderzoekjes gedaan worden dus het werd een dag later).
Mijn (officiële) revalidatie begon pas zeven weken na de operatie en ik had toen al het gevoel dat het eigenlijk niet echt nodig was. Ik voelde me al prima, werkte weer zo nu en dan ( als zelfstandige) maar heb de eerste weken na de operatie toch vooral een hoop tijd besteed aan genieten. Iedere dag wandelen, vanaf de eerste dag dus, elke dag een stukje verder. Fietsen mocht eigenlijk pas na zes weken, maar ik heb na vier weken een klein proefritje gemaakt en aldus ontdekt dat het gewoon weer kon. Korte stukjes dus.
Ik heb de revalidatie, die ik best leuk vond, deels gebruikt om mezelf te testen. Kijken hoe ver ik kon gaan op de diverse apparaten, wat door de begeleidend fysiotherapeut niet altijd werd gewaardeerd. Ik mocht niet boven een bepaalde hartslag komen.
Ik had het gevoel dat het geen kwaad kon, zo af en toe tot de grens gaan.
Kortom, algehele revalidatie hoeft helemaal niet zo lang te duren, je eigen op- en instelling zijn zeker van invloed. Je moet zelf de regie over je eigen leven voeren, wat niet wil zeggen dat je je helemaal niets meer aantrekt van wat de medici zeggen, maar wel dat je niet alles klakkeloos moet accepteren.
Als ik me niet kritisch had opgesteld zou ik slechts twee bypasses hebben gehad en geen schoongemaakte halsslagader, met het levensgrote kans op een flinke tia of beroerte binnen afzienbare tijd.
Cees en Poespas, zet ‘m op en neem het heft in eigen handen.
