[quote]Job Pieter Tent schrijft:
[quote]
Hoe bevorder je op een natuurlijkere wijze de opname van Calcium?[/quote]
Zoals ik ook eerder al schreef: (maar kennelijk is dat niet overgekomen)
als je medcatie gebruikt die ” opname van calcium verhinderen” dan kun je zuivel-en andere natuurprodukten gebruiken tot je er bij neervalt, maar het helpt je geen zier.
En al die z.g. “nuttige tips” ? Ik heb ze aanvankelijk verslonden, maar op zeker moment krijg je daar ook je buik vol van.
Dan weer moet je vooral geen koffie, alcohol, suiker, zout, vitamines A t/m Z etc gebruiken. Vervolgens lees je weer, dat helemaal zonder zout, coffeine, weer helemaal fout is, dat vooral een glas rode wijn, onontbeerlijk is, en wat ik allemaal wel niet gehoord heb over het wel dan niet gebruiken van cholesterolverlagers, tart elke beschrijving.
Ook over vitamine-D heb ik het al eerder gehad met Lisa. Zo heb je te weinig, maar vooral ook niet teveel gebruiken.
Gelukkig hebben we nog een huisarts en een apotheek, die het overzicht bewaren en (heel belangrijk) ingrijpen, waar nodig.
En verder, vooral zelf nuchter blijven en niet gek worden van de zoveelste “goede-tips” die elkaar tegenspreken.
