Hallo Luus,
Lage bloeddruk, moe, haarverlies….en de dokter denkt: de lage bloeddruk komt door stress. Maar is er verder niets echt onderzocht? Als je de oorzaak niet weet, is het bloeddruk-probleem lastig aan te pakken.
Als ik je klachten lees denk ik direct aan een veminderde werking van je schildklierhormonen als mogelijkheid (ben geen arts hoor, maar heb wel veel meegemaakt op allerlei medische diagnose-gebieden zeg maar).
En ook aan uitgeputte (verzwakte) bijnieren (bv door de chronische stress overwerkt, de bijnieren maken o.a. cortisol uit cholesterol).
Haarverlies en darmklachten en lage bloeddruk:
een mogelijke oorzaak kan ook zijn ; een glutenintolerantie / coeliakie (gluten zijn eiwitten in brood). Kan ook getest worden in het lab.
Yvonne noemde ginseng al voor de bloeddruk: dat is een goede tip: ginseng is namelijk een adaptogeen kruid (en er zijn er meer).
Adaptogenen zijn stoffen die het lichaam helpen zich beter aan te passen aan veranderingen (aan stress dus), ze normaliseren lichaamsfuncties: bv de afweer, en bv een te hoge bloeddruk wordt verlaagd en een te lage bloeddruk wordt verhoogd.
Ik heb zelf net een adaptogeen kruid gevonden dat ik nog niet kende: jiaogulan heet het. Het is een soort ginseng, maar dan veel beter (zeggen de gebruikers in Verre Oosten waar het kruid ook “onsterfelijkheidskruid” wordt genoemd B) )
Je kunt op internet meer info vinden. ook op Pubmed staan diverse wetenschappelijke studies vermeld .
Uit een artikel over adaptogene kruiden:
Jiaogulan (Gynostemma pentaphyllum),
a member of the gourd family that grows in southern China, Korea, Japan and India, is also relatively new to the list of adaptogens. According to recent studies, jiaogulan contains nearly four times as many saponins as Panax ginseng does. [ 37 ]
These saponins, known as gypenosides, are similar to the ginsenosides and panaxosides found in Asian ginseng. Preliminary studies also suggest jiaogulan may have even more powerful regulatory effects on a number of body systems than does Asian ginseng.
In addition, jiaogulan has demonstrated antibacterial and anti-inflammatory activity and a beneficial effect on blood pressure regulation;
it also has been shown to bolster the immune system, improve fat metabolism, moderate cholesterol levels, and enhance strength and physical endurance.
Groetjes,
Lisa
.
