Het is een heftig verhaal ,en ik sluit me helemaal bij Rossini aan.
Ik dacht metteen ,die heeft een “maatje” nodig.
In veel plaatsen is tegenwoordig wel een maatjes project ,of een zorgwebsite waar je eventueel zelf om een maatje kunt vragen. Hier heet zo’n site “zorg voor elkaar”
Je moet ook weer conditie opbouwen ,ik ben een jaar geleden geopereerd en daarna 8 weken revalidatie gehad . Dat is om weer vertrouwen in je lichaam te krijgen en je conditie weer op peil te krijgen. Was met lotgenoten ,dus ook nog erg gezellig . Daar zat zelfs indien nodig ook psychische hulp bij.
Je zou dit aan je huisarts of cardioloog kunnen vragen ,of maatschappelijk werk ofzo.
Er is vast wel wat voor je te regelen ,maar je moet er wel zelf om gaan vragen.
Alle hartpatienten kennen wel regelmatig angst hoor ,maar de meeste proberen er zo weinig mogelijk aan te denken .Ik woon ook alleen. Ik heb altijd mijn gsm bij me en ook mijn flesje nitro spray wat ik nog nooit heb gebruikt.
Als je stopt met roken heb je waarschijnlijk al gelijk een betere conditie . Wil je toch wat in je mond ? pak dan een rauw worteltje ,is nog lekker en ook gezond.
Ik hoop dat je hier wat mee kunt en dat je je binnenkort weer wat beter gaat voelen.
Groetjes Ad
