Conditie is iets wat ik gelukkig weer heb!
Als je begint met revalideren, kom je er achter dat je al erg veel meer kunt dan je denkt.
Daarna ga je (spreek voor mezelf natuurlijk) als een speer vooruit.
Nooit durven dromen dat het zo snel kon gaan.
Je moet naast je revalidatie natuurlijk zelf ook daaraan werken, maar binne een maandje of twee sta je er echt van te kijken waartoe je weer in staat bent.
Het enige wat me nu enigzins beperkt is het weer.
Maar ik loop een 1,5 – 2 uur per dag met de hond, zwem twee maal per week en doe buiten woon-werk verkeer bijna alles op de fiets.
Dat geeft me een zeer prettig gevoel wat alleen al stimuleert.
Sterkte voor komende tijd en hou mij op de hoogte.
Groeten Hans
