Hoi,
ik lees net je berichtje en kan je OP HET HART DRUKKEN om de arm WEL te bewegen. Je mag voorlopig niet met je arm naar achter draaien of naar boven strekken. Maar blijf hem bewegen! Dus weg die mitella! Ik kan je adviseren om af en toe kleine rondjes met de schouder te draaien. Zo kun je voorkomen dat je er een FROZEN SHOULDER aan overhoudt. Dan ben je namelijk verder van huis. Ik heb sinds dec 2010 een ICD. De 1e nacht in het ziekenhuis heb ik gehuild van de pijn (ben toch echt niet kleinzerig) maar de verpleegkundige gaf mij het belangrijke advies om toch vooral te blijven bewegen.
Heel veel sterkte, het komt goed, hoor.
Hartegroet van Annemarie
