Hallo Nel,
Apneu is een sluipmoordenaar. Door al die ademstops stijgt op een gegeven moment je bloeddruk en dit moet bij mij de hoofdoorzaak van mijn hartinfarct zijn geweest. Cholesterol was het nl. ook niet. Gewoon pech, zei de cardioloog. Mensen met een onbehandelde apneu lopen een groot risico op een hartstilstand. Ik dacht dat ik na 4,5 jaar slapen met zo´n machine uit de gevarenzone was. Niet dus 🙁 De machine, een CPAP, is geen pretje maar het heeft me zoveel kwaliteit van leven teruggegeven dat je mij niet hoort klagen. Zonder deze therapie was het leven een hel voor me. Zodra ik wegdommelde, schoot ik al weer stikkend overeind en dat nacht in, nacht uit. Eindelijk word je zo moe dat je een soort comaslaap krijgt. Als je dan wakker wordt, beef je als een juffershondje. Bijkomend voordeel is trouwens dat ik dankzij de gefilterde lucht minder last van mijn kattenallergie en hooikoorts heb.
Je mag alles eten en drinken dus ook jonge kaas 😉 zolang je maar maat houdt. Overal waar te voor staat is nadelig voor je gezondheid. Helaas is het niet mogelijk om mensen te belonen, bijv met korting op de verzekeringen, voor gezond gedrag zonder van Nederland een soort DDR-staat te maken.
