Hallo Eenbeetjevanditendat,
Ik begrijp uit je verhaal dat je niet echt een probleem hebt met je vochthuishouding, óf je gaat er laconiek mee om. Je schrijft in ieder geval dat je de adviezen met een korreltje zout neemt.
Hoe kun je zeggen dat je richtlijnen best een keer mag negeren? Ze worden niet voor niets gegeven. Besef dat een zoutarm of zoutloos dieet voor sommige patiënten een heel groot verschil kan maken! Waak ervoor om niet op de stoel van een arts te gaan zitten.
Groet.