default-header

Re:Wat te doen

Home Forums Algemeen Wat te doen Re:Wat te doen

#88317
Lisa
Gast

Hallo Pieter,

Wat te doen?

Ik geef je een paar gerichte tips omdat ik denk dat je die misschien wel kunt gebruiken…..

Je bent pas nog bij een cardioloog geweest… en als ik je hele verhaal lees, denk ik dat het goed is dat je nu eerst o.a. je angsten en stress (adrenaline!) onder controle probeert te krijgen …..wat denk jij?
Bijvoorbeeld dmv meditatieoefeningen (of neem les in qi gong, tai chi etc) en veel lichaamsbeweging (wandelen, fietsen etc).
Liever niet met chemische pillen tegen angst en stress, want die zijn verslavend en werken maar tijdelijk.
Eventueel kun je een natuurarts vragen je te helpen, om nutrienten-tekorten die hartproblemen kunnen geven te checken en op te heffen (vaak is er een tekort aan magnesium en/of taurine, die voedingsstoffen zijn heel belangrijk voor het hart(ritme) en werken ook tegen stress…… (daar kun je zelf ook meer over lezen op internet als het je interesseert, en over takotsubo is ook het een en ander te vinden in dit forum).

Adrenalinestoten (door de stress) kunnen hartklachten geven die lijken op een hartinfarct, en ze kunnen het hartritme verstoren.
En dit alles komt door een verzuring die ontstaat in je hartweefsel (wat pijn kan gaan doen)…. er is verlies van kalium, en er ontstaan spasmen in de microvaatjes in je hart (wat leidt tot wandbewegingonregelmatigheden, met een tijdelijk minder goed functionerende linker ventrikel, dit alles terwijl je coronaire vaten toch schoon zijn, zoals bij jou). Je zou kunnen zeggen, dat je dan eigenlijk een vorm van het takotsubo syndroom hebt door te veel stress/adrenaline. Het lijkt op een infarct, maar is het niet (maar kan er wel op uitdraaien als je het te lang laat begaan…. laat de verzuring in je hart niet uit de hand lopen).

Sterkte en ook kalmte toegewenst,
Groetjes, Lisa.