Lisa schreef:
[quote]NB: Voor wie geen of heel weinig zout eet:
dan niet te veel water drinken: dan kan men namelijk een watervergiftigng krijgen.
De hersenen lopen dan schade op (dit is een Engelse dame overkomen toen zij een zoutarm dieet volgde, en daarbij veel water dronk).[/quote]
Gaat het dan echt om een zoutarm dieet of het niet toevoegen van extra zout ?
Dat laatste doe ik namelijk nooit.
En om hoeveel water gaat het dan ? Ik drink een paar liter per dag.
Wat zijn de symptomen van een watervergiftiging ?
Groetjes,Yvonne
