Rob van Someren roept ‘Somertijd Reanimatiedag’ in het leven

Geschreven door

De Radio 10-middagshow ‘Somertijd’ organiseert in samenwerking met het Rode Kruis de allereerste editie van de ‘Somertijd Reanimatiedag’ op zaterdag 2 juni. Dat maakten dj Rob van Someren en Rode Kruis-ambassadeur Irene Moors zojuist bekend. Onder het motto ‘door een uur te geven, red je een leven’ worden die dag door héél Nederland speciale reanimatieworkshops gegeven.

 

Rob van Someren, dj Radio 10: ‘Het idee ontstond spontaan in de uitzending toen we ‘Staying Alive’ van de Bee Gees draaiden. Ik vertelde toen dat het nummer 100 bpm (beats per minute) heeft, waardoor het ritme perfect is om een hartmassage op uit te voeren. Ik heb privé, maar zeker ook tijdens mijn werk bij de Politie, het nodige over dit onderwerp meegemaakt. Met het organiseren van deze dag, wil ik vooral voorkomen dat je niet weet wat te doen wanneer je in zo’n situatie terecht komt. Stel je toch voor dat bijvoorbeeld je partner een hartstilstand krijgt? Dan telt écht iedere seconde. Samen met het Rode Kruis gaan we alles op alles zetten om iedereen de basis te leren. Ik zal enorm blij zijn met elk mensenleven dat we door deze dag kunnen reden, maar de naasten van het slachtoffer nog veel meer!’
Somertijd komt op zaterdag 2 juni tussen 12.00 uur en 15.00 uur live vanuit Panama in Amsterdam. Naast verschillende één uur durende workshops ontvangt Rob experts, treden artiesten op en zijn enkel nummers met 100 bpm te horen.
Somertijd is iedere maandag tot en met vrijdag van 16.00 uur tot 19.00 uur te horen op Radio 10. Tijdens de ‘Somertijd Reanimatiedag’ wordt het programma eenmalig tussen 12.00 uur en 15.00 uur uitgezonden.
Lees hier verder: www.rodekruis.nl

 

Voor meer artikelen klik hier

Laat het gerechtshof ons stikken?

Geschreven door

Het gerechtshof in Den Haag heeft gisteren de eisen van Milieudefensie voor een gezonde lucht verworpen. Milieudefensie eiste dat de Nederlandse staat direct extra maatregelen neemt tegen fijnstof en stikstofdioxide. Voor het Hof hoeft de staat dat niet.

Slecht nieuws dus voor mensen die snel buiten adem zijn, long- of hartpatiënten kortom. Milieudefensie wil dat ook Nederland gaat voldoen aan de striktere normen voor luchtvervuiling, die Europees en zelfs wereldwijd zijn overeengekomen. Wat dat betreft is Nederland bepaald niet het braafste jongetje van de klas. Maar van het Hof hoeft dat ook niet.

En wel omdat Nederland volgens het hof allerlei plannen heeft om iets aan die vervuiling te doen. Zo wil de staat knelpunten zoals verkeer in binnensteden en intensieve veehouderij naar eigen zeggen aanpakken. Eerst zien, dan geloven, vinden wij althans. Want met plannen hebben we de zolder vol liggen…

Toch iets bereikt

Milieudefensie is overigens gematigd tevreden over de uitkomst van de procedure. Want via dit proces heeft de organisatie de staat behoorlijk achter de veren gezeten. Zo heeft de staat inmiddels extra geld uitgetrokken om maatregelen te financieren, en zijn er strengere maatregelen genomen. Volgens milieudefensie is de uitspraak van het Hof hoe dan ook een stok achter de deur om te voorkomen dat de staat laks blijft.
Volgens Milieudefensie overlijden jaarlijks 20.000 mensen in ons land vroegtijdig aan de gevolgen van luchtvervuiling. In eerste instantie had Milieudefensie de rechtszaak voor de rechtbank ook al verloren.

Voor meer artikelen klik hier

We werken in Europa minder dan elders in de wereld

Geschreven door

Werknemers werken in de Europese Unie (EU) minder dan elders in de wereld. Dat blijkt uit een nieuw rapport van de Internationale Arbeidsorganisatie (ILO) en Eurofound. Bovendien werken vrouwen meer dan mannen, en vaak nog onbetaald ook, blijkt uit een publicatie door de NOS.

In dat rapport worden de werkomstandigheden van 1,2 miljard werknemers in 41 landen over de hele wereld met elkaar vergeleken. Centraal staan werktijden, salaris en werkdruk. En dan hebben wij het hier zo slecht nog niet!

In de EU werken vijftien procent van de werknemers meer dan 48 uur per week. Dat is het laagste gemiddelde in de hele wereld, aldus de NOS. In de VS is dat percentage 19, in China 41 procent, en in Turkije moeten 57 procent van de werknemers meer dan 48 uur werken.

Dat lange werken is ongezond, aldus de onderzoekers. Het vergroot de kans op hart- en vaatziekten, depressies en slaapstoornissen. In Japan hebben ze het zelfs over dood door overwerk: ,,karoshi’’. Om maar te zwijgen over de gevolgen van al dat lange werken voor je privéleven.

Hard werken, intensief werk, met deadlines en tempo maken, geldt in de EU voor ongeveer een op drie werknemers. In de meeste landen buiten de EU is dat normaal voor de helft van de werkenden. Behalve in Korea, daar geldt dat slechts voor 14%. In  Korea mag je tussendoor best even vrij nemen om iets voor je gezin te regelen, bijvoorbeeld.

Vrouwen worden flink achtergesteld, overal ter wereld. Ze verdienen veel minder dan mannen, terwijl ze langer werken. Ze moeten immers ook nog eens de was doen, het huishouden, koken en voor familieleden zorgen.

In de EU werken vrouwen zeven uur per week langer dan mannen, In Midden-Amerika zijn die verschillen nog groter.

Voor meer artikelen klik hier

Cholesterolverlagers: helpen ze tegen een hartinfarct? Radar Extra zoekt het uit

Geschreven door

Is het wel echt beter om een laag cholesterol te hebben? Radar Extra onderzoekt in twee afleveringen de waarheid achter cholesterolverlagers. Hoe zit het met de streefwaarden die volgens nieuwe richtlijnen steeds lager moeten zijn? En wat is de rol van de farmaceutische industrie? 

Antoinette Hertsenberg laat ook zien hoe je met een verandering in levensstijl je cholesterolwaarden mogelijk kunt beïnvloeden. Is dit een alternatief voor medicatie?

Lees verder: zorgnu.avrotros.nl

 

Voor meer artikelen klik hier

Varieer in granen

Geschreven door

Heb je er wel eens bij stil gestaan hoe vaak we tarwe eten? Het zit in brood, in koekjes, in spaghetti en andere graanproducten. In het kader van de broodnodige variatie is het best een goed idee om eens wat andere granen op het menu te zetten. 
  • Havermout is perfect als pap en om muesli of granola van te maken. Havermeel of gemalen havermout kun je gebruiken voor brood of pannenkoeken. Haver heeft als voordeel dat het cholesterol bindt in de darmen en zo op een natuurlijke manier het cholesterolgehalte helpt verlagen.
  • Boekweit is erg lekker voor pannenkoeken.
  • Spelt is het oerzusje van tarwe. Bij bakkers en de supermarkt kun je speltbrood kopen. Check het etiket of vraag de bakker wel hoeveel spelt er dan in het brood zit, want soms is dat maar een heel klein aandeel en bevat het brood nog altijd veel tarwe. Voor mensen met gevoelige darmen kan overstappen naar speltbrood helpen in het verminderen van klachten als opgeblazen buik of buikpijn.
  • Rogge: hoe lang geleden is het dat je roggebrood at? Dit zware donkere brood zit echt barstensvol vezels. Ook in knäckebröd wordt vaak rogge gebruikt.
  • Bij de warme maaltijd kun je tarwepasta vervangen door speltpasta, door linzenpasta of door groenten (maak bijvoorbeeld eens spaghetti van slierten courgette).

 

Voor meer artikelen klik hier

Beter voorbereid starten met hartrevalidatie

Geschreven door

Flow Hartrevalidatie-app bereidt patiënten voor op hun hartrevalidatietraject

 

Flow, het centrum voor preventie, telemedicine en revalidatie van Máxima Medisch Centrum (MMC), heeft een speciaal revalidatieprogramma voor patiënten die een hartinfarct hebben gehad en/of een dotterprocedure of hartoperatie hebben ondergaan. De nieuwste innovatie binnen het hartrevalidatieprogramma is een uitgebreide app die patiënten voorbereidt op hun eigen hartrevalidatietraject. Rutger Brouwers, arts-onderzoeker: “De Flow Hartrevalidatie-app beantwoordt veel vragen die patiënten hebben in de periode tussen een behandeling of ziekenhuisopname en de start van het hartrevalidatieprogramma”.

Afhankelijk van de doelen die een patiënt wil bereiken, maakt het revalidatieteam samen met de patiënt een programma op maat. Zo is voor de ene persoon verbetering van de conditie het belangrijkste doel, terwijl voor iemand anders het overwinnen van angst of verminderen van stress een belangrijk doel kan zijn. In totaal duurt het programma ongeveer 12 weken.
Om patiënten optimaal voor te bereiden op het programma, is de Flow Hartrevalidatie-app ontwikkeld, waarin informatie, video’s en quizvragen over de hartrevalidatie zijn gebundeld. Ook zijn antwoorden op veel gestelde vragen over hartrevalidatie te vinden, zoals: ‘Hoe vaak moet ik voor hartrevalidatie naar het ziekenhuis?’ en ‘Mag ik alweer autorijden?’. Door de app te gebruiken, weten patiënten beter wat hartrevalidatie voor hen kan betekenen. Ook kunnen ze hierdoor tijdens hun bezoek aan MMC gerichtere vragen stellen aan hun casemanager. Brouwers: “Het testpanel van patiënten vond dat de Flow Hartrevalidatie-app makkelijk te gebruiken was en veel zinvolle informatie over hartrevalidatie bood.”

Innovatief programma

Wereldwijd zijn hart- en vaatziekten de belangrijkste doodsoorzaak. Patiënten die hartrevalidatie krijgen, hebben vijfendertig procent minder kans om in de jaren erna te overlijden. Het hartrevalidatieteam van MMC helpt patiënten om na hun ziekenhuisopname of behandeling op de polikliniek zo snel mogelijk weer in goede lichamelijke en geestelijke conditie te komen. Zo kunnen patiënten hun dagelijkse activiteiten weer snel hervatten. Daarnaast helpt het programma om het risico op een nieuw hartprobleem zo klein mogelijk te houden. Kortom: het programma vergroot de kwaliteit van leven van patiënten en voorkomt ziekenhuisopnames en -behandelingen.
Het hartrevalidatieteam bestaat uit cardiologen, sportartsen, psychologen, verpleegkundig specialisten, diëtisten, ergotherapeuten en fysiotherapeuten. De verpleegkundig specialist is het vaste aanspreekpunt (casemanager) van de patiënt tijdens het hartrevalidatietraject. Daarnaast wordt er nauw samengewerkt met huisartsen, paramedici in de eerste lijn, patiëntenverenigingen en revalidatiecentra en vindt wetenschappelijk onderzoek plaats.

Voor wie?

Het hartrevalidatieprogramma is voor patiënten die, als gevolg van verkalking van één of meerdere kransslagaderen van het hart, een (dreigend) hartinfarct hebben gehad en/of een dotterprocedure of een open hartoperatie hebben ondergaan. Ook mensen die bekend zijn met andere hartaandoeningen komen in aanmerking voor hartrevalidatie. Patiënten met een verwijzing van de huisarts of de cardioloog kunnen deelnemen aan het programma.
Bron: mmc.nl

 

Voor meer artikelen klik hier

Te laag cholesterol verhoogt risico hersenbloeding

Geschreven door

Een te laag cholesterolgehalte in het bloed verdubbelt de kans op een hersenbloeding. Dat schrijft de Volkskrant op basis van een nieuwe wetenschappelijke studie.

Twee miljoen mensen slikken statines in ons land. Daarmee verlagen ze de ,,slechte’’ LDL-cholesterol in hun bloed. Amerikaanse artsen publiceren in het vakblad Neurology een onderzoek waaruit volgens hen blijkt dat laag cholesterol de kans op een gescheurd bloedvat in de hersenen verdubbelt. Hun conclusie is gebaseerd op een langlopend onderzoek naar de medische gegevens van ruim 27.000 vrouwen.

Dat onderzoek begon twintig jaar geleden. Van vrouwen boven de 45 die laag LDL-cholesterol hadden (minder dan 1,8 mmol) had 0,8 procent een hersenbloeding gekregen, tegenover 0,4 procent bij vrouwen met LDL-waardes tussen de 2,6 en 3,4.

Enkele Nederlandse medisch specialisten reageren in de krant onbezorgd op het onderzoek. Je kunt toch beter statines blijven slikken, vinden zij. Het risico  op een hersenbloeding is immers slechts gering.

Zoals bekend heeft onze organisatie Hartpatiënten Nederland veel zorgen over de nieuwe LDL-cholesterolverlagers, waardoor waarden van 1,8 mmol/l worden bereikt. Te weinig cholesterol kan wel degelijk slecht voor onze gezondheid zijn, vindt ook huisarts Hans van der Linde.
Kijk maandag 13 mei naar een uitzending van Tros Radar over de nieuwe cholesterolverlagers. Dan begrijpt u wellicht onze zorgen wat beter.

Voor meer artikelen klik hier

Nieuwe behandelingen na een herseninfarct of -bloeding 14 mei Europese Dag van de Beroerte in het Radboudumc

Geschreven door

Wie meer wil weten over het voorkomen en herkennen van een beroerte en nieuwe behandelingen, is op dinsdag 14 mei van harte welkom in het Radboudumc. Maar ook iedereen die zijn of haar gezondheid wil laten testen (bloeddruk, glucose, cholesterol en BMI) is welkom. Met deze activiteiten geeft het Radboudumc dit jaar invulling aan de Europese Dag van de Beroerte.

Patiënten herstellen sneller en beter na een herseninfarct als het lukt om het afgesloten bloedvat snel open te maken met een katheter. Een deel van de patiënten met een herseninfarct komt in aanmerking voor een acute behandeling om het bloedstolsel, dat het herseninfarct heeft veroorzaakt, op te lossen (intraveneuze trombolyse) en/of te verwijderen (intra-arteriële behandeling). Dit zijn twee voorbeelden van recente ontwikkelingen op het gebied van acute behandelingen, waarvoor kortgeleden ook vier landelijke studies zijn gestart waaraan ook het Radboudumc deelneemt.
Tijdens de Europese Dag van de Beroerte besteden zorginstellingen in verschillende landen aandacht aan dit onderwerp. De activiteiten tijdens deze dag vinden plaats van 10.00 tot 15.00 uur bij het restaurant van het Radboudumc.

Gezondheidscontrole

Cholesterol, bloeddruk en bloedsuiker zijn de belangrijkste voorspellers voor het krijgen van een beroerte. Deze kunt u laten meten. U kunt ook een berekening laten maken van uw BMI. Dat is de maat om een indruk te krijgen of uw gewicht gezond is. Verpleegkundigen (in opleiding) zijn aanwezig om vragen te beantwoorden en voor het geven van advies en voorlichting over hart- en vaatziekten en de mogelijke relatie met de leefstijl.

Lezingen

Neurologen drs. Floris Schreuder en prof dr. Karin Klijn geven een interactieve lezing over de oorzaak en behandeling van een herseninfarct en -bloeding (11.00 uur) en over de ontwikkelingen in de acute behandelingen bij herseninfarcten en  -bloedingen (14.00 uur).  De lezingen zijn voor iedereen vrij toegankelijk en bieden ruimte voor het stellen van vragen.

 

Voor meer artikelen klik hier

Minister buigt zich over nieuwe richtlijn cholesterol

Geschreven door

De minister gaat zich buigen over ons verzoek om niet akkoord te gaan met de verlaging van de richtlijn voor LDL-cholesterol. De vaste Kamercommissie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport heeft de minister gevraagd om een reactie op onze brief. Dat heeft de griffier van de commissie ons vandaag laten weten. 

Dat betekent dat de minister zich moet uitspreken over zijn visie met betrekking tot de nieuwe LDL-cholesterol-richtlijn. Een richtlijn die volgens Hartpatiënten Nederland uitsluitend in het belang van de farmaceutische industrie is, niet in dat van de patiënt. Integendeel. We zijn heel benieuwd naar de reactie van de minister.

Ook Tros Radar besteedt binnenkort uitgebreid aandacht aan de onzin van sterke cholesterolverlaging in een special. De uitzending is op 13 mei.

Hier leest u de brief die wij aan de commissie schreven:

Aan de vaste Kamercommissie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport
Den Haag
Roermond, 15 april 2019
Betreft: richtlijnen LDL-cholesterol en pushen nieuw peperduur medicijn
Geachte commissieleden,
Hartpatiënten Nederland maakt zich grote zorgen over het pushen van een nieuw zinloos en vooral peperduur medicijn voor LDL-cholesterolverlaging. Dat medicijn jaagt de samenleving voor miljarden op extra kosten en levert alleen profijt op voor de producent van het geneesmiddel. Hartpatiënten Nederland verzoekt uw commissie om in te grijpen.
Korte samenvatting:
Hartpatiënten Nederland heeft bij de vaste Kamercommissie voor Volksgezondheid aan de bel getrokken over het pushen van een nieuw geneesmiddel. Hartpatiënten Nederland wil dat de nieuwe cholesterolverlager die  ingespoten dient te  worden, niet wordt voorgeschreven.  Een groot onderzoek (Fourier-studie) heeft inmiddels uitgewezen dat je er geen dag langer door leeft en de veiligheid op langere termijn is nog volstrekt ongewis. Bovendien is het nieuwe middel (een PCSK-9-remmer) peperduur en jaagt het Nederland voor miljarden op kosten. Hoe push je zo’n nieuw geneesmiddel? Gewoon, door een truc uit te halen: de streefwaarde van LDL-cholesterol verlagen van het toch al discutabele 2,5 naar 1,8 mmol/l. Een streefwaarde die vrijwel alleen met het nieuwe, in te spuiten middel gehaald kan  worden. En zie daar: de richtlijncommissie van artsen laat de oren hangen naar de belangen van de farmaceutische industrie, en heeft de streefwaarde van LDL-cholesterol verlaagd van 2,5 naar 1,8 mmol/l. Dit onder het misleidende en mogelijk zelfs schadelijke motto: hoe lager hoe beter. Een streefwaarde waarvan inmiddels is aangetoond dat het geen effect op overlijden heeft en waarvan de  veiligheid op lange termijn onbekend  is . Een streefwaarde die uitsluitend bedoeld lijkt om de omzet van de nieuwe LDL-cholesterolverlager te verhogen.
Een commissie van huisartsen, cardiologen en internisten heeft een nieuwe richtlijn opgesteld met streefwaarden. Daarbij is de streefwaarde van LDL-c in ons bloed verlaagd van 2,5 naar 1,8 mmol/l. Een waarde die vrijwel niet gehaald kan worden met de gangbare (orale) cholesterolverlagers. En simsalabim, de farmaceutische industrie had ,,toevallig’’ al een nieuw middel op de plank liggen, dat ingespoten moet worden. De veiligheid en werkzaamheid van dit middel worden wereldwijd betwijfeld.
Huisarts Hans van der Linde wees er deze week op dat in de richtlijncommissie twaalf specialisten zitten, van wie er maar liefst zeven hartelijke contacten zouden hebben met de farmaceutische industrie. Wiens brood men eet, diens woord men spreekt, is onze conclusie.
De nieuwe richtlijn houdt in dat in Nederland zogenoemde PCSK-9-remmers, zoals bijvoorbeeld Repatha, binnenkort massaal gaan worden voorgeschreven. En dat terwijl diverse  internationale  studies (IDEAL, FOURIER, IMPROVE-IT) hebben aangetoond dat een  sterke LDL-verlaging veel bijwerkingen geeft en geen verbetering op het gebied van sterfte.  Je leeft er geen dag langer door en Nederland wordt onnodig op kosten gejaagd.
Van der Linde constateert dat streven naar een sterke LDL-cholesterolverlaging niet zinvol is. In 2013 zijn ze er in de VS al vanaf  gestapt omdat het  een onbruikbare maat voor behandeling is.
Helaas hebben sommige artsen conflicterende belangen: dat van de patiënt en dat van de farmaceutische industrie. Het nieuwe devies wordt nu: hoe lager LDL, hoe beter. Onzin!
In werkelijkheid worden PCSK-9-remmers in de markt gebracht omdat de patenten van veel al langer bestaande cholesterolverlagers verlopen. Om nog meer geld te verdienen is nu dus ook de streefwaarde verlaagd naar 1,8. Een streefwaarde die bijna onhaalbaar is – en lage LDL-waarden zijn  op lange termijn mogelijk gevaarlijk. Overigens, zowel voor de streefwaarde van 1,8 als de huidige richtlijn van 2,5 bestaat geen begin van bewijs, aldus Van der Linde. Het lijkt er dus sterk op, dat deze normen alleen in het belang van de farmaceutische industrie  worden ingevoerd.

 

Voor meer artikelen klik hier

Niet calorieën, maar suikers en alcohol zorgen voor toename levervet

Geschreven door

Zoekt u een gezonder alternatief voor alcohol? Dan is een glas cola niet direct aan te raden. Alcohol en suikerhoudende dranken worden namelijk even sterk geassocieerd met een toename van levervet. Een glas melk, koffie en thee lijken betere opties. Dit blijkt uit een NEO-studie onder leiding van Esther van Eekelen van het Leids Universitair Medisch Centrum (LUMC), waarvan de resultaten deze week zijn gepubliceerd in het Journal of Nutrition.

Drankjes en levervet

Van Eekelen deed samen met collega’s bij 1966 mensen onderzoek naar het verband tussen alcoholische en non-alcoholische dranken en levervet. In het onderzoek is rekening gehouden met verschillende alcoholpercentages en het aantal calorieën per drankje. Uit de resultaten blijkt dat het drinken van alcohol en suikers beide zorgen voor leververvetting.
Wel neemt de ophoping van levervet vooral toe naarmate de inname van alcohol stijgt. Ook bij ieder glas frisdrank, sap, of limonade is een verhoging te zien. Het drinken van dranken die geen calorieën bevatten, zoals koffie of thee zonder suiker, gaat juist samen met minderlevervet. Het drinken van melk in plaats van alcohol gaat ook samen met minder levervet. De onderzoekers concluderen hierdoor dat het vervangen van alcohol door suikerhoudende dranken niet aangeraden kan worden.

Verhoogd risico op lever-, hart- en vaatziekten

Een vette lever is de belangrijkste oorzaak van chronische leverziekten en verhoogt het risico op hart- en vaatziekten. Ook wordt het gelinkt aan diabetes type 2. Het is daarom belangrijk om een beter inzicht te krijgen in welke voedingsfactoren de vetafzetting in de lever verhogen.
Bron: LUMC

Voor meer artikelen klik hier